Wij maken gebruik van cookies

Om je zo goed mogelijk van dienst te kunnen zijn, maken wij gebruik van cookies. Door de cookies te accepteren, word je herkend. Zo kunnen we onze website afstemmen op jouw persoonlijke voorkeuren en kunnen we je relevante informatie en advertenties laten zien. Voor meer informatie kun je kijken bij ons cookie- en privacybeleid. Door gebruik te maken van deze website of door hiernaast op akkoord te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

Ik ga akkoord

Effectieve work-out òp het water!

17 januari 2019

Nieuw in ons bad! AquaFloat

Sporten ìn het water kent iedereen wel, maar sporten òp het water is voor velen nog nieuw. Vanaf februari a.s. kun je bij ons kennismaken met AquaFloat!

Extra intensief
AquaFloat is een nieuwe tak van sport ontwikkeld in Engeland. Bij deze training lig je niet in het water, maar sta je op een drijvende mat, de ‘aquabase’.

Tijdens een AquaFloattraining gebruik je heel veel spieren. Je bent niet alleen bezig om de bewegingen goed uit te voeren, maar je moet op de bewegende mat ook continu je balans zien te houden. Daardoor is AquaFloat een extra effectieve manier van trainen, waarbij je werkt aan je core stability, kracht en uithoudingsvermogen. De lessen zijn intensief en duren daarom niet langer dan een half uur. Dat is genoeg om je spieren flink aan het werk te zetten!

Lessenserie

Binnenkort starten we met een serie (8) lessen. De lessen worden gegeven op vrijdagochtend en maandagavond.

  • De lessen op de vrijdagochtend van 11.00 tot 11.30 uur en van 11.30 tot 12.00 uur vinden wekelijks plaats in het wedstrijdbad in de periode van 4 februari tot en met 29 maart.
  • De lessen op de maandagavond van 18.30 tot 19.00 uur en van 19.00 tot 19.30 uur vinden wekelijks plaats in het doelgroepenbad in de periode van 1 april tot en met 31 mei.

Per les kunnen maximaal 10 personen deelnemen. Geef je dus snel (vóór 1 februari) op, want VOL=VOL!

De kosten zijn € 39.- voor een serie van 8 lessen (exclusief paskosten). Tijdens de lessen AquaFloat kun je het beste badkleding met daaroverheen (nauwsluitende) lycra fitnesskleding dragen.

Uw bestelling

Sport- en speluitleen huren

Uw bestelling Aantal Prijs
Totaalprijs € 99,95
Uw browser is niet meer van deze tijd!

Update uw browser om optimaal van deze website (en vele anderen) te genieten Nu updaten!

×